A Síndrome Semelhante à Gripe é um efeito colateral de muitos tratamentos usados ​​no tratamento do câncer. O processo exato de como é causada não é totalmente compreendido.

No entanto, quando o corpo é exposto a certos medicamentos, eles desencadeiam mecanismos inflamatórios normais do sistema imunológico. Esse processo é semelhante à resposta do corpo ao lidar com um vírus da “gripe”.

Continue a leitura para conhecer os sintomas da síndrome semelhante à gripe, como lidar com eles e saber quando é necessário procurar ajuda médica.

Sintomas da Síndrome Semelhante à Gripe

Os sintomas são semelhantes aos da gripe e podem incluir:

  • Febre (início súbito associado à terapia);
  • Calafrios (muitas vezes vêm antes da febre, geralmente envolvem primeiro a parte superior do corpo);
  • Dores musculares/articulares (mialgias/artralgias);
  • Dores generalizadas, acompanhadas de sensação de fraqueza (podem ou não ser aliviadas pelo repouso);
  • Dor de cabeça (geralmente na testa, acompanhada de sensibilidade à luz, pode incluir distúrbios visuais, por exemplo, embaçamento);
  • Pouco apetite;
  • Náusea, vômitos;
  • Diarreia;
  • Congestão nasal (corrimento nasal geralmente claro, aguado e persistente);
  • Tosse (seca e persistente, raramente produtiva);
  • Dor óssea;
  • Fadiga (acompanhada de sensação de apatia, falta de energia ou motivação).
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Com alguns dos medicamentos, a síndrome semelhante à gripe está relacionada à dose e nem todos os sintomas estão presentes com todos medicamentos mencionados. O período de tempo para a síndrome semelhante à gripe também varia, bem como a gravidade dos sintomas.

Outro aspecto desses sintomas é que eles podem ser mais graves no início, mas à medida que o corpo “se acostuma” com a medicação, a sensação de febre e calafrios, por exemplo, será menos intensa com as doses subsequentes.

Os sintomas podem reaparecer ou piorar se o tratamento for interrompido e depois retomado ou se a dose for aumentada. Mas eles desaparecem assim que o tratamento é interrompido completamente.

Como Gerenciar

Algumas coisas que você pode fazer para aliviar os sintomas da gripe são:

Febre

  • Tome um banho morno. Além disso, você pode usar compressas frias para maior conforto. Alguns pacientes acham reconfortante ter uma toalha úmida e fria na testa ou na nuca.
  • Quando você tem febre, perde água e pode ficar desidratado. Portanto, é importante beber muito líquido (sem álcool e sem cafeína) durante esses períodos.
  • Tome a medicação para controlar os sintomas de febre, conforme recomendado.

Dores Musculares e/ou Articulares

  • Alguns pacientes acham que a aplicação de calor ou frio nas articulações e músculos ajuda a aliviar parte do desconforto.
  • Descanse quando se sentir dolorido e cansado, no entanto, deve haver um equilíbrio entre descanso e exercício.
  • Alguns exercícios podem aumentar seus níveis de energia. Pergunte ao seu médico se o exercício é adequado para você durante a síndrome semelhante à gripe.

Dor de Cabeça

  • Descanse em um quarto silencioso e escuro. Talvez uma música relaxante ajude a aliviar sua dor de cabeça.
  • Dores de cabeça causadas por congestão nasal podem ser aliviadas por calor e vapor.
  • As dores de cabeça com origem na nuca ou no pescoço podem estar relacionadas com a tensão muscular – calor e/ou massagens podem ajudar.

Coriza

  • Use um vaporizador ou um umidificador para umedecer o ar. Evite o ar seco. Isso ajudará a liquefazer suas secreções de muco quando você estiver congestionado. Embora você possa ter um corrimento nasal devido à síndrome semelhante à gripe, é importante que essas secreções continuem a drenar, para evitar o crescimento excessivo de bactérias em seus seios da face devido à congestão.
  • Beba de 2 a 3 litros de líquido a cada 24 horas, a menos que tenha sido instruído a restringir a ingestão de líquidos e mantenha uma boa nutrição. Manter-se bem hidratado evitará congestão e ajuda a fluidificar as secreções.

Tosse

  • Descreva sua tosse o melhor que puder para o seu médico, para que ele possa lhe ajudar com os medicamentos adequados para controlá-la.
  • Pare de fumar e evite exposição ambiental/ocupacional a irritantes.
  • Você pode tentar usar um umidificador para manter a garganta e as passagens nasais úmidas se tiver uma tosse seca crônica e persistente.

Fadiga

  • Pense em suas reservas pessoais de energia como um “banco”. Depósitos e saques devem ser feitos ao longo do dia ou da semana para garantir um equilíbrio entre conservação, restauração e gasto de energia.
  • Mantenha um diário por uma semana para identificar a hora do dia em que você está mais cansado ou com mais energia. Observe o que você acha que pode ser fatores contribuintes.
  • Esteja alerta para os sinais de alerta de fadiga iminente – olhos cansados, pernas cansadas, ombros rígidos, diminuição ou falta de energia, incapacidade de concentração, fraqueza ou mal-estar, tédio ou falta de motivação, sonolência, aumento da irritabilidade, nervosismo, ansiedade ou impaciência.

Quando Procurar seu Médico

Lembre-se de que sintomas semelhantes aos da gripe, principalmente febre, podem representar uma infecção grave, portanto, é importante procurar atendimento médico se:

  • Você tem uma febre superior a 38,5° que é nova e não está associada à febre esperada relacionada à sua medicação.
  • Você desenvolve sintomas semelhantes aos da gripe que são incomuns.
  • Náusea que interfere na capacidade de comer e não é aliviada com a medicação prescrita.
  • Vômito (vomitar mais de 4-5 vezes em um período de 24 horas).
  • Fadiga que limita sua capacidade de cuidar de si mesmo.
  • Aumento da falta de ar com esforço mínimo.
  • Incapacidade de comer ou beber por 24 horas ou apresentar sinais de desidratação: cansaço, sede, boca seca, urina escura e com diminuição da quantidade ou tontura.
  • Diarreia (4-6 episódios em um período de 24 horas).
  • Dor não aliviada por medidas de conforto e analgésicos.
  • Ansiedade ou nervosismo incontrolável.
  • Depressão contínua.

Informe sempre o seu médico se sentir quaisquer sintomas incomuns durante a síndrome gripal ou se tiver dúvidas ou tiver dificuldades com os efeitos secundários.

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